Ergebnisse

Feldenkrais kann man nicht erklären, man muss es erfahren. PROF. DR. GERALD HÜTHER, HIRNFORSCHER

Ich habe jetzt einige Feldenkrais Stunden erlebt und mache jede Woche die gleiche Beobachtung. In der Nacht nach dem Kurs schlafe ich durch. Ich bin jedes Mal überrascht, wenn der Wecker klingelt, denn normalerweise wache ich nachts mehrmals auf. Gestern fand ich den Kurs sehr anstrengend und hatte abends Schmerzen im Becken und den Beinen. Aber heute morgen fühle ich mich wie neu. Ich bin nahezu schmerzfrei aufgewacht, bin froh und habe Energie und Lust auf den Tag. Erstaunlich! (KURSTEILNEHMERIN, BÜROANGESTELLTE)

Feldenkrais war neu für mich. Ich war auf der Suche nach etwas Sanftem aber Effektivem, um meinen Körper wieder beweglicher zu machen. Nun habe ich es gefunden. Der Workshop war sehr gut strukturiert, die Übungen auch auf intellektuell fordernd. Genau das Richtige. (WORKSHOP TEILNEHMERIN)

Ich habe nach dem Kurs Geige gespielt und unglaubliche Veränderungen bemerkt. Mein Spiel hatte einen größeren Tonumfang und Schwung, und das ohne Schmerzen. Meine Schultern waren entspannt, unglaublich! Ich war euphorisch und sehr glücklich. (KURSTEILNEHMERIN, GEIGERIN)

Die Feldenkrais Behandlungen haben mir nach meinem Schulterbruch sehr geholfen, Mobilität wiederzugewinnen und zu entspannen. Und das völlig schmerzfrei! (EINZELSTUNDEN, RENTNERIN)

Was mir am Feldenkrais Unterricht gefällt, ist, dass es nicht um richtig und falsch geht. Ben beurteilt nicht sämtliche Fehlhaltungen, die ich im Leben angesammelt habe. Er erlaubt mir, es so zu machen, wie ich kann. (KURSTEILNEHMERIN, LEHRERIN)

Mein Kopf ist sehr leicht. Ich fühle mich aufrechter. (KURSTEILNEHMER, RENTNER)

Zitat: Feldenkrais ist eine der effektivsten Methoden, die ich kenne, um verspannte Muskeln zu lösen und Bewegungsfreiheit nach einer Verletzung wiederherzustellen. Es ist sehr sanft für den Körper, aber sehr schwierig zu begreifen. (PAT CASH, TENNIS SPIELER UND WIMBLEDON CHAMPION)

Foto: Peter Brown. CC0 1.0

Zitat: Es ist ein Wunder. […] Ich habe die Bewegungen kaum gespürt, so sanft waren sie. Trotzdem, nach der Feldenkraisbehandlung habe ich mich doppelt so leicht bewegt, und doppelt so leicht geatmet. Ich weiß nicht, wie Feldenkrais funktioniert, aber es ist absolut genial. (DAME JUDIE DENCH, SCHAUSPIELERIN)

Foto: Caroline Bonarde. CC BY 3.0

Information und Andmeldungen

Ben Parsons. bp @ potsdam-feldenkrais.com. Telefon: +49 (0)151 25862646

Banner Foto: Rosalie O’Conor IFF

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